السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
0 votes
in الصحة by (151k points)

133 Answers

0 votes
by (150k points)
لبس كعب طويل
0 votes
by (154k points)
نحن نعلم ان الغدة الدرقية تتحكم بنمو الانسان واي خلل في هذا العضو يؤدي اما لنقص في النمو او نمو مفرط لا يمكن التحكم به .
ومادة اليود المنتواجدة في الملح تحد من هذا الخلل انصح قصيري القامة بتناول هذه المادة .
0 votes
by (151k points)
تستمر قامة الانسان في الطول حتى سن الحادية والعشرين ومن العوامل المساعدة لزيادة الطول الاكثار من شرب الحليب والأغذية الغنية بعنصر الكالسيوم والمغنسيوم لانها
ضرورية في المساعدة على نمو العظام
0 votes
by (156k points)
تناول الفيتامين c
خبز أسمر - سمك - حمضيات -..........
0 votes
by (158k points)
النوم ولعب كرة السلة
0 votes
by (162k points)
شرب الحليب وأكل الجبنة بكثرة
0 votes
by (155k points)
الارحجه
0 votes
by (157k points)
كرة السلة والجمباز
0 votes
by (150k points)
الأخوة ماقصروا...ولكن للمعلومية..لا يجب فقط ان تعتمد على أسرع طريقة..فخير الأمور أدومها وإن قل ..
لا تكتفي فقط بشرب الحليب لأن الكالسيوم وحده لا يكفي..حيث انك بحاجة لأخذ معاه فيتامين د
0 votes
by (163k points)
اسرع طريقة هي اعادة الثقة بالنفس فأذا زاد طولك وعقلك فارغ وللاسف هناك الكثير منه ويسمى الاهبل وماذاتستفيد من الطول واذا كنت قصير وحامد ربك على خلقتك وعقل
راجح حافظ لدينك وخلقك عالي وبار لوالديك ومحترم جارك ومؤدي دورك في الحياة على اكمل وجه . اعتقد انه يكون هناك فرق واضح بين الطول القصر.
...