تعتبر الوجبات السريعة أحد لاأسباب الرئيسية للإصابة بالسمنـة والبدانــة .
وقد بينت الدراسات أن غالبية هذه الوجبات تحتوي على مواد تعمل على تنشيط الجين الخاص بالسمنة بصورة مرضية كما أنها تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب نتيجة للدهــون التي تتجمع في كل من الشرايين ولأوعية
الدموية .
مايؤدي إلى اعتلالها ويحول دون وصول الــدم إلى القلب بشكـــــــل كــــــــــــاف.....
*الشعور بالخمول والكسل خصوصاً عند تناول الوجبات الكبيرة الحجم.
*تهيج الأغشية الداخلية للجهاز الهضمي وذلك لاحتواء هذه الوجبات على نسبة عالية من التوابل وكسبات الطعام النكهة لذا فهي لا تناسب مرضى قرحة المعدة..
*وجود علاقة بين المشروبات الصودا (المشربات الغازية )ولإصابة بهشاشة العظام .وذلك لارتفاع نسبة الفوسفور في هذه المشروبات ......
غالباً ظهور كرش عند الرجال مايسمى بالتفاحة بسبب النفخة المستمرة وعسر الهضم.
