السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
0 votes
in مواضيع عامة by (154k points)

127 Answers

0 votes
by (159k points)
لا اله الا الله ............. محمد رسول الله
رمضان كريم عليكم .
الباذنجان مع المقلوبة يجنن     ++++++++++++++
0 votes
by (156k points)
مهما اكتشفو له من فوائد لن يطتشفو جميع فوائده
فهو لة فوائد لا تعد ولا تحصى
0 votes
by (159k points)
النشاط المضادة للأكسدة
0 votes
by (162k points)
فقط الالياف لتحريك المعدة ووعاء جميل لكبس  ويصبح مكدوس ونستفيد من الزيت والجوز والثوم
\
0 votes
by (146k points)
الباذنجان مفيد للمعدة ويطبخ في المسقعة وله فؤئد طبية عديدة
0 votes
by (165k points)
انا هقولك نصيحه كل بتنجان  ومتخفش
0 votes
by (157k points)
تحتوي ثمار الباذنجان على مواد مضادة للأكسدة، وتتشابه ثمار الباذنجان مع الطماطم والبطاطا والفلفل البارد، في أن كل منهما يعتبر من نباتات ظل الليل، وتتعدد أشكال
الباذنجان، فهناك البنفسجي والأسود والأخضر والأبيض.
ويعتبر الباذنجان من الثمار الغنية بالعناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن، لكن أهمية الباذنجان تتمثل في غناه بالمواد المضادة للأكسدة كمركبات الفينول مثل كافييك وكلوروجينك، ومركبات فلافونويد مثل
ناسيونين والذي يتركز في قشرة الثمرة والتي تعمل على تخليص الجسم من الجذور الحرة، بحيث تحمي جدران الخلايا من التلف، كما تحمي تواجد الكوليسترول في جدران خلايا الدماغ.
0 votes
by (149k points)
ذكره الأعضاء أغلبها
ولاكن لا أنصح بالباذنجان المقلي لأنه يسبب السمنة
0 votes
by (152k points)
الباذنجان غذاء بارد يلائم الصيف، وهو يمتص المواد الدسمة بسرعة، وقشرته تحتوي على فيتامين بي وسي وعلى مقادير ضئيلة من املاح الكالسيوم والحديد والفسفور.
قيمة الباذنجان الغذائية ليست كبيرة، مع أن أليافه منبهة للأمعاء تساعد في الهضم وطرد الفضلات ويطيب رائحة العرق ويشد المعدة ويدر البول ويقطع الصداع، غير أن أصحاب المعدة الضعيفة لا يكثرون من أكله خاصة
إذا كانوا أطفالاً أو مسنين إذ يستغرق هضمه أربع ساعات وهي مدة طويلة بالنسبة للأغذية الأخرى.
منقــــــــول
0 votes
by (149k points)
يحتوي الباذنجان على 17 سعر لكل 100 جرام. ويعتبر الباذنجان طيبا أيضا بالأخص لمرضى السكري حيث يخفض من نسبة الكولسترين ويحتوي على الألياف. إلا أن تحضيره بطريقة
القلي في الزيت أو السمن تجعله يمتص منها قدرا كبيرا وترتفع بذلك سعراته إلى 270 سعر لكل 100 جرام.
...