السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
0 votes
in الصحة by (155k points)
تحديث للسؤال برقم 1

دواء الهارمونيك هو افضل ادوية العالم للتنحيف ......

162 Answers

0 votes
by (152k points)
انا اعمل فني تدليك ومساج وتخسيس :
والافضل هو - الشاهي الاخضر الصيني( وهو موجود عندي ) والحركة كل يوم نصف ساعة مشي علي القدم
بس بشرط  ان اذا اردت ان تستخدم الشاهي الاخضر الصيني ان تحسب وزنك علي الميزان و تقسم الوزن الي 2 الاول يباقي بالجسم
والثاني يحذف من الجسم
باستخدامك 1 عود صباحا
====== 1 عود مساء
لمدة اسبوع ويقاس الوزن مرة اخرهـ اذا عجبك ارسال لي علي الايميل وزنك
وكم خسرت من الوزن
عشان اعطيك شي ماعد يخليك تسمن  العمر كله .....؟
الايميل / shorbtliy-ksa@hotmail.com
جوال / 00966540530223
محمد صالح ....؟
0 votes
by (154k points)
الصيام
وعدم الأفراط في الطعام
والحركة والعمل
0 votes
by (162k points)
الرياضة افضل دواء
0 votes
by (159k points)
momarasat  aryada  wa  asawm hada  ma  amrani  bihi  allah  fasayam  chifa on
 linas‏
0 votes
by (154k points)
افطر لبن بعسل حيث انها تزودك بالطاقه ومعاها قطعه فاكه تفاح او موز ..الخ لا تحتوى على سكريات اما الغداء اشرب قبل ب 10 دقائق كمية ماء كوب ونص او كوبان وعند
الغداء هتاكل كمية قليلة لأن الماء خدد حيث من المعدة وبكده انت هتحس بشبع رهيب ولما تجوع بعديها بشويه تناول الفاكهه والماء والخضروات ونام من غير عشا لان معظم الاشخاص ينمو مباشرة بعد العشاء والنوم بعد
الطعام مباشرة يصيب الجسم بأمراض سيئة وتصيبه السمنه وطبعا عمل التمرينات واشغال اوقات فراغك بالانترنت فيما هو مفيد او بالرياضة او بقرأة كتاب اوشرب الماء وايضا شرب النسكافيه او القهوة بدون اضافة لها اى
اضافات مثل السكر والعسل والحليب فهو يفقد الشهيه ويقلل الاحساس بالجوع وشرب الشاى الاخضر وشرب الزنجبيل مع القرفه
0 votes
by (158k points)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا من رأيي من أجل التخلص من السمنة تنظيم أوقات الأكل لإراحة المعدة والجهاز الهضمي وأيضا الصيام وليس صيام رمضان فقط  فمن السنة صوم الإثنين والخميس من كل أسبوع فالصيام يقوم بإراحة المعدة وجهاز
الهضم ويحمي من أمراض التخمة وزيادة الوزن ويقضي على الشحوم الزائدة .فالصيام له أبعاد صحية واجتماعية وتربوية.
أرجو أن أكون قد أفدتكم ،والسلام
0 votes
by (158k points)
الوقايه خير من العلاج ....الرياضه والابتعاد عن الدهنيات والسكريات
0 votes
by (166k points)
ببساطة ممارسات الرياضة وتخفيف وجبات الاكل مثل ماقالوا الاخوان
0 votes
by (163k points)
أخى العزيمة ثم العزيمة انا فقدت 30 كيلو جراما فى ثلاثة أشهر وذلك منذ 4 سنوات ومازلت محافظ ع هذا الوزن 85 كيلو جرام ولكن وان كان لابد من دواء وذلك حيث ان
البعض لا يتاح لهم وقت فراغ لممارسة الرياضة او ان قلة الطعام تسبب جهد اكثر فى العمل فهنالك أقراص lipo 6 black ultra وتباع فى جميع الصيدليات جربها الكثير وحققت نتائج مذهلة
0 votes
by (166k points)
الرياضة لانها انفع  للجسم
...