السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

43 Answers

0 votes
by (161k points)
ايش الجنان هذا !!
اللي يقوللك اللبن يسبب الحموضة واللي يقولك يعالج الحموضة !!!!!!!
ياناس اتكلموا  بعقل وعلم
0 votes
by (158k points)
التقليل قدر الامكان  عن الموالح والحوامض والتدخين والكحوليات و الحوار و شرب الشاي والقهوة والغازات على الريق والدهون ووالزيوت بأنواعها .
والاكثار من الخضروات والفواكه المحتوية على الياف . المحاولة قدر الامكان ان تجعل معدتك لينه لأن الامساك سبب من اسباب الحموضة . والله اعلم . ان ممن يعاني الى الان من الحموضة .
0 votes
by (158k points)
اكل تفاحة بس ما تكون حامضة
او اشرب حليب او لبن هم ما يكون حامض
اسال مجرب هههههه شوف منو يعلم والله انا الحين عندي (حارج حموضة)
0 votes
by (147k points)
من الافضل عندما تحس بالحموضة ان تاكل تلات قطع من الفرماج وقد جربتها مرارا فهو صحيح  وشكرا
0 votes
by (149k points)
البقدونس
0 votes
by (161k points)
preventif/ne manger pas:aliments contenants des epices ,vit c les boissons chaudes et froides les anti inflamatoires commes certains
medicaments..
medicales:anti _acides comme maalox phosphalugel gaviscon ou ...‏
0 votes
by (146k points)
كيف نتفادى الحموضة ؟
1- التحكم بالوزن: الوزن الزائد احد أهم أسباب الحموضة، لأنه يدفع معدتك إلى أعلى ويسبب ارتداد الحمض إلى المريء.
2- تناول وجبات صغيرة: مما يقلل الضغط على أسفل المريء ويساعد على منع فتح الصمام وارتداد الحمض إلى المريء.
3- لا ترتدي الملابس والأحزمة الضاغطة على الخصر.
4- الحد من الأطعمة والمشروبات المهيجة للحموضة مثل: الأطعمة المدهنة والمقلية، الكحول، الشوكولاته، الفلفل، الثوم، البصل، القهوة، التدخين.
5- تجنب الانحناء لفترات طويلة خصوصاً بعد الوجبات.
6- عدم الاستلقاء او النوم بعد الوجبات مباشرة والانتظار مدة لا تقل عن ثلاث إلى أربع ساعات بعد تناول الوجبة.
7- رفع رأس السرير حوالي 15 سم فالجاذبية الأرضية ستساعد على عدم ارتداد العصارة الحامضية، ويمكن عمل هذا باستعمال قوالب خشبية او إسمنتية تحت أرجل رأس السرير، وإذا تعذر ذلك، فيمكن إضافة وسائد بحيث يرفع
الجسم أعلى منطقة الخصر، ولا يعتبر استعمال الوسائد الإضافية لرفع الرأس فقط مفيداً.
8- الإقلاع عن التدخين، فهو يزيد إفراز المعدة الحامضي كما ان ابتلاع الهواء أثناء التدخين يمكن أن يزيد التجشؤ وارتداد الحامض، علماً بأن التدخين والكحول يزيدان من احتمال الإصابة بسرطان المريء.
وهناك عدة علاجات منزلية لعلاج الحموضة، وهي علاجات مؤقتة لا تعالج المشكلة من جذورها مثل: شرب بيكربونات الصودا مذابة في الماء او الحليب او العصائر. لأنها ستزيد الوضع سوءاً بإضافة الغازات والسوائل
للمعدة، التي تزيد الضغط على المعدة مما يسبب الارتداد، بالإضافة إلى أن إضافة الصوديوم يزيد ضغط الدم، ويزيد من الضغط على القلب، وابتلاع مزيد من بيكربونات الصوديوم يمكن أن يغير التوازن (الحامضي-القاعدي)
في الجسم، فاتحاً المجال للمزيد من التعقيدات والتداخلات
لمعالجة الحموضة يجب تغير تام لنضام الحياة و الغذاء
1-الإبتعاد تماما عن الباقوليات(عدس،لوبيا،حمص....)و المكسرات(لوز.فستق،......)
2-الإبتعاد عن الوجبات الكبيرة و تقسيم الوجبات بدل 3 وجبات مشبعة عدت وجبات صغيرة
3-الحذر خاصة من شرب القهوة بالحليب و الإبتعاد إن أمكن عن القهوة تماما أو التقليل إلى فنجان صغير من القهوة الخفيفة مرة واحدة في اليوم وبعد الأكل
4-محاولة بداية الأكل دائما بطبق جيد من سلطة الخس قليل الزيت و الملح و الخل
5-التخفيف ما أمكن من الزيت أو إستبدالها بزيت الزيتون
6-التخفيف من الملح (مهم لصحة العامة و للحفاض على الشباب)
7-الإبتعاد تماما عن الفواكه الغير ناضجة
6-محاولة إدخال الخرشف و البسباس في غذائك و الخضر عامة
7-قشور الرمان الحامض مفيدة جدا و الزيتون المصبر طبيعيا
8-حاول محاربة القلق و الغضب و الإكتئاب (أسباب رئيسية للحموضة)
9- و أخيرا لو تحسنت أصبحت الحموضة تأتيك على فترات متباعدة إستعمل خليط الزنجبيل و العسل وبذور البسباس و اليشفيك الله و إيانا
0 votes
by (165k points)
شراب المرقدوش ( خليط من الاعشاب ).
0 votes
by (151k points)
malox‏
0 votes
by (162k points)
اولا الطعام
عدم اكل الحراق وشرب اللبن وعدم النوم مباشرة بعد الاكل
الاقتلاع عن التدخين لانه يقلل من التئام القرحة
الابتعاد قدر الامكان عن المسكنات الغير استيرويدية والاسبرين
ثم زانتاك وقت النوم
اوميبرازول مرتين
...