السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
0 votes
in مواضيع عامة by (163k points)
هل الفواكة والخضروات يسمن .؟
ومافوائدهم ؟

168 Answers

0 votes
by (162k points)
لا
0 votes
by (159k points)
الله اعلم
0 votes
by (161k points)
لا
0 votes
by (157k points)
طبعا يسمن وفوائدها اكبر من ان تعرض
0 votes
by (160k points)
لا لاتسمن بالعكس فهي مفيدة ومليئه بالسكريات البسيطة والألياف ومضادات الأكسذة
0 votes
by (151k points)
لا هي لا تمسن على الإطلاق
بل بالعكس يجعلها الكثير ممن يعاننون السمنة في برامج الحمية
فهي تحتوي على الكثير من الفيتامينات و المواد النافعة للجسم و خاصة الفواكـــه
...
0 votes
by (150k points)
المانجو فى العصير تسمن ام اكل بترفع
0 votes
by (161k points)
يمقن ايه ويمقن لآ :p
الفوآكه والخضرآوأت فوآئئئئئدد كككككثيره فيتآمينآت حديد .. إلخ
0 votes
by (153k points)
لا اكيد لا هههه
0 votes
by (151k points)
ايوا فى انواع بس ميمنعش انك تاكليها لازم تاكليها بقدر اللى جسم محتاجه منه مش اكتر
...