السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله

2 Answers

0 votes
by (9.1k points)
هناك طرق مكتوبة من قبل خبراء
للتخلص من هذه العادات
http://www.sayidaty.net/‏
0 votes
by (10.7k points)
بالتوقف عنها نهائيا وممارسة الرياضة والاكل الجيد ستختفي اعراض العادة السرية تدريجيا مع الوقت وستزول الاحتقانات تدريجيا  لان الجسم به خاصية الشفاء الذاتي واهم شئ هو
التوقف عنها نهائيا وليس التقليل منها او ماشابه ذلك
http://jazairnet.blogspot.com/‏
...