السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة نرجو من جميع الاعضاء اللتزام بقوانين المنتدى وعدم نشر برنامج او فلم او اغنية او اي شئ له حقوق ملكية كما يمنع نشر السيريالات والكراكات للبرامج ومن يخالف تلك التعليمات سيتم حظر حسابة للابد والسلام عليكم ورحمة الله
0 votes
in مواضيع عامة by (151k points)

208 Answers

0 votes
by (164k points)
اكل الجزر
بارك الله فيكم والله يديم المحبه ^^
0 votes
by (154k points)
الابتعاد عن الاشعة المضرة
الكحل  الاثمد
النظارات
0 votes
by (149k points)
قرأة القرأن من الكتاب والنظر الى الايات يقوى النظر باذن الله
0 votes
by (151k points)
احسن طريقه لتقوية النظر هي الصلاة  لان العين تتدرب اثناء صلاتك
ملاحظه عند الصلاة لاتغمض عينيك في الركوع والسجود ابقها مفتوحه
0 votes
by (150k points)
اجراء عملية
والجزر
0 votes
by (163k points)
الجزر يا اخي الكريم يحتوي على فيتامين أ وهو يقوي النظر
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
0 votes
by (151k points)
السجود في الصلاة "اللهم عافني في بدني وعافني في بصري وعافني في سمعي لا اله الا انت اللهم اني اعوذ بك من عذاب القبر وعذاب في النار لا اله الا انت"
0 votes
by (156k points)
اكل الجزر
0 votes
by (151k points)
الجزر ..
0 votes
by (155k points)
هنالك عمليات للعين
وايضا الابتعاد عن الشاشات والتركيز في الاشياء بشكل مستمر
عدم ارهاق العين
...